Tere­sa: Mei­ne Schul­tern sind viel weni­ger ver­spannt. Alles fühlt sich leich­ter an.

Mecht­hild: Anfangs dach­te ich, ich steh doch ganz schief, aber beim Blick in den Spie­gel erkann­te ich, wie mich mein Gefühl getäuscht hat. Ich stand ein­fach gera­de – ausbalanciert.

Jakob: Nach mei­ner ers­ten Alex­an­der Tech­nik Stun­de dach­te ich mein Kopf fällt bestimmt run­ter, so leicht fühl­te es sich an.

Hei­ke: Schon, wenn man nur bei einem Turn* zuschaut, merkt man, wie man sich selbst dabei entspannt.

Nico­la: Alles fühlt sich ein­fach frei­er und leich­ter an, der gan­ze Rücken

*Turn: der Schü­ler arbei­tet gemein­sam mit dem Leh­rer an einem The­ma wie z.B. in die Hocke gehen